Soul Wisdom

Die Seele - unser Boss  I  Übungen bestehend aus einer Komposition der heiligen Kräfte

  • Über das Wesen und die Kraft der Seele
  • Der Einklang unseres Seins in Seele, Herz, Geist und Körper
  • Leben und Wirken im Rhythmus der Natur

Nutze den freien Willen als Deine Macht, die Genialität als Dein Erbe und transformiere im Einklang mit der Seele das scheinbar Unüberwindbare. Erfahre die Weisheiten aus Ost und West vereint in einem einmaligen Konzept für eine neue Gesundheit und eine neue Form des Lebens, die unsere Seele nährt.

 

Soul Workouts arbeiten an der Seele und an dem Bewusstsein der Körpersysteme, der Organe und Zellen. Um Blockaden aufzulösen und eine heilsame Wirkung zu erzeugen, wenden wir bedingungslose Liebe und Vergebung an zusammen mit den 5 heiligen Kräften (Körperkraft, Seelenkraft, Klangkraft, Geisteskraft und Atemkraft). Die Tools & Techniken der Soul Workouts sind nicht nur einfach, praktikabel und effektiv, sondern auch verbunden mit dem Weg zu größtem Wohlbefinden in Hingabe, Freude und Freiheit - für Dich, für mich, für alle und alles. 

Beauty, Fitness & Gesundheit

Energie & Ausdauer  I  Kraft & Beweglichkeit   Innere & äußere Schönheit

  • Soul Workouts als Nahrung für Seele, Herz, Geist & Körper durch Bewegung und Entspannung zugleich
  • Liebevolle Achtsamkeit für Körpersignale und Wohlbefinden
  • Training für persönliche Ziele, Prävention und Regeneration, Verjüngung und Langlebigkeit

Unsere Welt besteht aus Yin und Yang. Wir brauchen die Gegensätze, um gesund zu sein und uns wohl zu fühlen. Die Soul Workouts beinhalten jeweils beide Aspekte, Bewegung und Entspannung, körperliche und spirituelle Praxis zugleich - für ein ganzheitliches Gesundheitstraining. Regelmäßiges Monitoring via Bio-Impedanz-Körperanalyse als Index für die körperliche Fitness gibt Aufschluss über erzielte Ergebnisse. Natürliche Gesundheit - just try and taste.

Entspannung & mentale balance

Innere Balance  I  Achtsamer Geist  I  Harmonische Emotionen

  • Soul Workouts und bewusste Atmung zur Förderung der Koherenz von Herz und Gehirn
  • Aktive Meditation und genussvolle Ruhephasen
  • Gezieltes, individelles Stressmanagement durch die Kunst der achtsamen Beobachtung

Stress und Anspannung sind Symptome dafür, dass Seele, Herz, Geist und Körper nicht im Einklang sind. Wenn die Gefühle "Hü" sagen, der Verstand jedoch "Hott", die Botschaft der Seele nicht ganzheitlich ankommt, ist unser gesamtes Leben nicht in Harmonie. Monitoring via Herzraten-Variabilitäts-Messung als Index der Entspannungsfähigkeit gibt Dir direktes Biofeedback über Dein aktuelles Zusammenspiel von Herz und Gehirn. Die SOUL WORKOUTS sind das alltagstaugliche Mittel, innere Ruhe und Balance zu erwirken. Step into your daily flow.

Inspiration, Beziehungen &

persönlicher Lifestyle

Der Sinn des Seins  I  Physische Reise und Seelenreise  I  Erfüllung, Frieden und Glück

  • Gelassenheit und Lebensfreude in allen Lebenslagen
  • Sinnvoller und liebevoller Umgang mit Fehlern
  • Kommunikationsblockaden lösen und Veränderung in Denk- und Verhaltensmuster bringen

Familie, Freizeit und Business, für vieles haben wir Träume, Wünsche, Ziele. Aber auch Blockaden, die uns davon abhalten, diese zu erreichen. Beide Seiten lassen sich erkunden und für jeden individuell definieren, formen und verändern. Die SOUL WORKOUTS machen Dich fit für alle Bereiche Deines Lebens. Sie fördern das, was Du möchtest und transformieren Herausforderungen in Erfolgserlebnisse. Um Deine Erfolge messbar zu machen, gibt es als Monitoring einen Life-Score-Check. Entdecke, was wirklich in Dir steckt und triff die Entscheidung für Deine ganz persönliches Glücksgefühl.

Living Natures Way

Exquisites für Spiritual Runaways

Präsenz Workshop  I  Online Academy  I  Group Work   I  Divine Services  I  Monitoring